25.5 C
Thailand
Wednesday, August 17, 2022

Editor Picks

10 วิธีแต่งตัวสาวอวบให้ดูผอม พรางหุ่นเก็บพุงได้อย่างมั่นใจ!

สำหรับสาวอวบ เราเข้าใจดีว่าการแต่งตัวออกจากบ้านอาจทำให้คุณต้องคิดหนัก เพราะเสื้อผ้าบางประเภท นอกจากจะไม่ช่วยพรางหุ่นอวบแล้ว อาจทำให้เราดูตัวใหญ่และตันมากขึ้นไปอีก หมีคำตอบ จึงมาพร้อม 10 เคล็ดลับดีๆ เพื่อการแต่งตัวให้เหมาะสมกับรูปร่าง จากคุณเอริน บัสบี ผู้เชี่ยวชาญด้านแฟชั่นและการแต่งตัวจากช่อง YouTube...

การใส่หน้ากากอนามัย: วิธีใส่ ใส่ด้านไหน ประเภทหน้ากาก

วิธีใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง 1. ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่อย่างน้อย 20 วินาที หรือใช้เจลแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้น 70% ขึ้นไป 2. จับสายทั้งสองข้างคล้องหู สวมคลุมทั้งบริเวณจมูก ปาก และคาง3. ใส่ให้ด้านที่สีเข้มอยู่ด้านนอก...

10 วิธีคลายเครียดจากการเรียนและการทำงาน

ความเครียดคืออะไร ความเครียด คือความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อเราเผชิญเหตุการณ์และความเปลี่ยนแปลงในชีวิต เช่น ความรู้สึกกดดันในสถานการณ์ยากลำบาก ความเสียใจต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีต ความกังวลต่อสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคต ความรู้สึกอ่อนแอเพราะไม่สามารถควบคุมสิ่งต่างๆ ได้ ฯลฯ ผลเสียจากความเครียด ผลต่อสุขภาพจิต ความเครียดทำให้จิตใจมัวหมอง ซึมเศร้า วิตกกังวล อาจรู้สึกกลัวอย่างไร้สาเหตุ...

เรื่องเด่น
Featured